Rau bina

Các chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng khuyên bạn nên bao gồm rau bina trong chế độ ăn uống của bạn như một phương tiện để giữ gìn tuổi trẻ và tăng cường sức khỏe. Cây chỉ đơn giản là một kho chứa các chất hữu ích giúp cơ thể hoạt động 100%. Tuy nhiên, nếu trong thời kỳ mùa hè không phải là vấn đề để tìm rau xanh rau bina, thì vào mùa đông, lá tươi của nó là rất hiếm.

Rau bina là một loại cây thân thảo hàng năm thuộc họ Amaranth, và trong phân loại cũ hơn nó là cây Mare. Bằng miệng rau bina có thể đạt chiều cao từ 35 đến 40 cm. Vào tháng 7, những bông hoa nhỏ màu xanh lục bắt đầu hình thành trên cây, theo thời gian biến thành quả hình bầu dục giống như các loại hạt.

Đây là một loại cây rất thú vị và quan trọng nhất là hữu ích. Tên khoa học của nó là mary, một loại nhiều lá, nhưng nó còn được gọi là mâm xôi-quả mâm xôi thông thường ,. Đồng thời nó trông giống như rau bina, dâu tây và quả mâm xôi. Sự phổ biến của cây đã trở thành một cái nhìn kỳ lạ và lợi ích lớn cho cơ thể con người.