Tỏi là một loại rau rất hữu ích mà các bà nội trợ sử dụng khi nấu các món ăn khác nhau, như gia vị. Nó chứa nhiều vitamin và khoảng bốn trăm nguyên tố vi lượng, bao gồm vitamin nhóm "B", selen, magiê, phốt pho, phytoncides, axit nicotinic, và cũng là một loại kháng sinh tự nhiên.
Ngoài ra, một lượng lớn vitamin "C", kali và canxi có trong tỏi, sẽ hữu ích không chỉ cho người lớn mà còn cho trẻ em. Tôi có thể đưa nó cho một đứa trẻ? Bao nhiêu tuổi và bao nhiêu? Về điều này, và không chỉ, sẽ được thảo luận trong bài viết này.
Nguyên nhân của giới hạn độ tuổi
Một số cha mẹ đang vội vàng đưa tỏi vào chế độ ăn của trẻ, cố gắng đánh lừa đứa trẻ bằng cách giấu một loại rau trong các món ăn nấu chín.
Là loại rau này được cho phép trong chế độ ăn kiêng bé?
Cho tỏi cho trẻ em là có thể và cần thiết. Nó rất hữu ích, nhưng nó nên được nhập dần dần trong thực đơn của trẻ. Và trong mọi trường hợp, đừng tặng loại rau sắc bén này cho em bé tươi, như một sản phẩm độc lập.
- bệnh gan;
- viêm tụy và viêm túi mật;
- mang thai và cho con bú;
- bệnh gút;
- tiểu đường loại 1 và loại 2;
- tăng hoặc giảm áp lực.
Có thể cho bé ngửi không?
Đừng cho bé ngửi mùi tỏi. Trong thời gian cho con bú, đứa trẻ nhận được tất cả các chất cần thiết, cả cho sự phát triển của chúng và cho sự hình thành khả năng miễn dịch, nhờ vào các globulin miễn dịch có trong sữa mẹ. Người mẹ sẽ cho con bú càng lâu, cơ thể càng có khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng và vi rút khác nhau và không có tỏi.
Từ bao nhiêu tuổi được phép sử dụng?
Trong thức ăn
Từ chính xác độ tuổi nào là một loại rau sắc nét được phép ăn? Tỏi, được chế biến bằng nhiệt, có thể được đưa vào thực đơn bé không sớm hơn 8-9 tháng và được đun sôi riêng, thêm dần vào súp hoặc trộn vào các món ăn chính. Rau tươi được phép cho em bé không sớm hơn ba năm, vì tỏi là một sản phẩm nặng cho dạ dày và ruột đang phát triển của trẻ, mặc dù có ích.
Để điều trị
Tỏi có đặc tính diệt khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút. Các loại tinh dầu và allicin có trong thành phần của nó có tác động tiêu cực đến virus, nấm và vi khuẩn trong không khí. Do đó, tỏi hoạt động như một tác nhân dự phòng cho các bệnh truyền nhiễm khác nhau, cũng như một tác nhân điều trị phụ trợ cho bệnh cúm, cảm lạnh và cảm lạnh thông thường.
Với sự giúp đỡ của tỏi, bạn có thể loại bỏ con của ký sinh trùng đường ruột (giun), và cũng rất hữu ích khi đưa nó cho trẻ để ngăn chặn sự xuất hiện của các cuộc xâm lược ký sinh.
Xi-rô tỏi có thể được chuẩn bị cho trẻ em có khả năng miễn dịch kém.: 500 g mật ong - nước ép từ hai đầu tỏi và một quả chanh. Một muỗng mỗi ngày của xi-rô này sẽ cứu em bé khỏi các bệnh do virus, làm tăng các chức năng bảo vệ của cơ thể.
Giống như bất kỳ loại thuốc dân gian nào khác, tỏi có chống chỉ định áp dụng cho trẻ em.
Điều quan trọng là! Không vượt quá liều cho phép, vì điều này có thể dẫn đến chứng ợ nóng và gián đoạn của tim.
Có những bệnh mà việc sử dụng sản phẩm này bị cấm:
- viêm dạ dày và loét dạ dày (cách ăn tỏi, để không làm hại thành dạ dày bị ảnh hưởng, bạn có thể tìm thấy ở đây);
- bệnh thận;
- viêm da trong thời kỳ trầm trọng;
- động kinh;
- thân nhiệt trên 38 độ C.
Có thể có hại
Bạn không thể cho trẻ ăn tỏi khi còn nhỏ, vì nó có thể gây hại không chỉ cho sức khỏe mà còn gây rối loạn tâm thần. Một cơ thể nhỏ bé không biết cách sản xuất các enzyme cần thiết cho quá trình tiêu hóa sản phẩm nặng nhưng hữu ích này, do đó nó có thể gây kích ứng màng nhầy của dạ dày và ruột, do đó, đặc biệt cẩn thận, nên cho tỏi trẻ có vấn đề về đường tiêu hóa.
Tỏi là một sản phẩm hoạt tính sinh học có thể gây ra phản ứng dị ứng ở trẻ. Điều này có thể biểu hiện ở dạng phát ban da, sưng đường hô hấp và các mô. Phản ứng có thể xảy ra đột ngột và gây sốc phản vệ ở trẻ.
Liều lượng tối đa cho phép dựa trên tuổi
Có một số tỷ lệ cho phép sử dụng tỏi cho trẻ em ở các độ tuổi khác nhau.cần phải tuân theo
Khi bé được 8-9 tháng tuổi, bạn có thể thêm ½ tép tỏi vào rau xay nhuyễn, ngũ cốc, các món thịt, súp, nhưng không quá hai lần một tuần.Trẻ em đến ba tuổi chỉ có thể được cho tỏi ở dạng chế biến nhiệt!
- Bắt đầu từ ba tuổi, bạn có thể thêm loại rau tươi tốt cho sức khỏe này vào món salad, món thịt. Bạn có thể chà một lớp vỏ bánh bằng một miếng. Tiêu chuẩn cho độ tuổi này là một chiếc răng không quá ba lần một tuần.
- Đối với trẻ em từ 10 tuổi trở lên, lượng tỏi tối đa hàng ngày không được vượt quá ba tép. Quá liều có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Khi bé được 8-9 tháng tuổi, bạn có thể thêm ½ tép tỏi vào rau xay nhuyễn, ngũ cốc, các món thịt, súp, nhưng không quá hai lần một tuần.Điều quan trọng là! Ăn tỏi trước khi đi ngủ có thể khiến bạn khó ngủ và gây ợ nóng.
Kết luận
Trước khi bạn bắt đầu nhập tỏi vào thực đơn của trẻ, hãy cân nhắc tất cả ưu và nhược điểm của tính hữu ích của nó đối với trẻ. Sẽ tốt hơn nếu cha mẹ tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa. Nếu trẻ không có bất kỳ chống chỉ định nào với việc sử dụng nó, thì bạn có thể bắt đầu dần dần làm quen với trẻ một sản phẩm hữu ích như vậy.
