Các triết gia và thầy lang Hy Lạp cổ đại kêu gọi tiếp nhận hàng ngày nước dùng bột yến mạch. Theo người sáng lập khoa học y tế, Hippocrates, một loại cây dường như không có sức mạnh phi thường, chữa được nhiều bệnh, cải thiện chức năng của tất cả các cơ quan, hình thành khả năng chống lại bệnh tật và giảm viêm. Làm thế nào để điều trị một loại thuốc, cho dù nó được hiển thị cho mọi người và hiệu quả như thế nào - chúng tôi sẽ nói về tất cả những điều này sau trong bài viết, và cũng chia sẻ một lựa chọn các công thức đã được chứng minh.
Điều gì là hữu ích và điều trị một loại yến mạch
Khoảng 400 năm trước, bác sĩ người Pháp nổi tiếng thế giới Jean de Saint-Catherine khuyên nên uống bột yến mạch thay vì trà thông thường. Theo ông, công cụ này có tác dụng có lợi cho toàn bộ cơ thể con người. Ngay cả những người khỏe mạnh uống rượu dự phòng cũng đáng chú ý vì sức mạnh, làn da tươi mới và sức sống của họ.
Trong những ngày đó, các đặc tính chữa bệnh của thức uống đã được các bác sĩ giảm xuống để chống viêm, hạ sốt và kháng khuẩn. Sau đó, với các đặc tính chữa bệnh của thuốc sắc bột yến mạch, các nhà khoa học đã thêm bình thường hóa đường tiêu hóa, cũng như điều hòa miễn dịch.
Y học hiện đại có trách nhiệm tuyên bố rằng trong thành phần của ngũ cốc, rất nhiều nguyên tố vi lượng, chất béo, tinh dầu, axit amin, vitamin và khoáng chất cần thiết đã được tìm thấy. Nó là hình thức của nước dùng cho phép tất cả các chất dinh dưỡng tương tác, mang lại lợi ích tối đa cho cơ thể con người. 
Tiêu thụ thường xuyên của việc uống như vậy là có lợi vì nó giúp:
- để chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh;
- tăng cường chức năng bảo vệ của cơ thể;
- loại bỏ đờm từ phế quản và phổi;
- hạ sốt khi bị cảm lạnh;
- giảm viêm;
- làm sạch gan của độc tố và độc tố;
- bình thường hóa lượng đường trong máu;
- làm dịu thần kinh, cũng như thoát khỏi chứng mất ngủ;
- tăng cường hệ thống cơ xương;
- nâng cao sức sống;
- điều trị các bệnh về hệ tim mạch;
- bình thường hóa huyết áp và tăng cường mạch máu;
- thoát khỏi viêm tụy, như một phương pháp điều trị hoàn chỉnh;
- mất những bảng thừa đó;
- tùy thuộc vào việc hút thuốc lá;
- cải thiện hoạt động trí tuệ;
- cung cấp cho cơ thể các thành phần cần thiết, đó là một biện pháp phòng ngừa thiếu máu và mệt mỏi tuyệt vời.
Ăn cam, sữa ong chúa, nho đen, cây dương, nghệ tây, cây bơ và cây leo Tây Tạng cũng góp phần vào việc bình thường hóa huyết áp.
Bạn có biết không Các mẫu hạt giống yến mạch ngày nay được lưu trữ trong Kho hạt thế giới duy nhất (Svalbard Global Seed Vault). Công trình được xây dựng ở dãy núi của đảo Svalbard, không xa thành phố Longyearbyen của Na Uy.
Làm thế nào để nấu và uống thuốc sắc cho các bệnh khác nhau
Nó dường như tạo ra một loại ngũ cốc - dễ dàng hơn bao giờ hết: lấy hạt, đổ nước sôi, giữ nó một chút trong nhiệt độ thấp, để cho nó đứng, và đã được thực hiện. Nhưng trên thực tế, trong y học thảo dược, có một số kỹ thuật để điều chế thức uống chữa bệnh này. Đối với cơ sở của nó, bạn có thể sử dụng không chỉ nước uống, mà còn sữa.
Một số chuyên gia khuyên thêm mật ong hoặc quả sung vào thuốc. Cũng theo những cách khác nhau và nhấn mạnh chất lỏng. Trong một số trường hợp, bạn có thể giới hạn mình với phích nước, ở những người khác - tắm nước và trong những trường hợp khác, việc sử dụng lò nướng là vô cùng cần thiết. Hãy xem xét các ví dụ cụ thể về những gì, làm thế nào và khi nào cần thêm.
Mất ngủ và mất sức
Để cải thiện tình trạng của bệnh nhân và tăng sức sống, cũng như trong giấc ngủ kém, nên uống 100 ml bột yến mạch uống ba lần một ngày.
Khi chiến đấu với chứng mất ngủ, họ cũng sử dụng thuốc vervain, catnip, hải quỳ, cúc vạn thọ, cây kim ngân đỏ, cây tầm ma, hoa bia, cây già và cây táo gai.
Nó được chuẩn bị như sau: 1 muỗng hạt ngũ cốc được đổ vào một cái nồi nhỏ và 0,5 lít nước uống lạnh được rót, sau đó các nội dung được nấu trong một giờ ở nhiệt độ thấp. Đồ uống đã sẵn sàng, nhưng trước khi sử dụng, nó phải được làm lạnh và lọc.
Bạn có biết không Sự phổ biến của yến mạch trong thời cổ đại được chứng minh bằng linh mục Quỷ dữ của Gartfordshire vào năm 1678, tồn tại cho đến ngày nay. Nó mô tả một con quỷ làm hỏng cánh đồng yến.
Khi viêm dạ dày
Để giảm cảm giác đau đớn và loại bỏ viêm dạ dày, các nhà thảo dược khuyên bạn nên uống năm lần 100 ml mỗi ngày một ly nước yến mạch trong suốt cả ngày. Để chuẩn bị, bạn sẽ cần đổ hơn 1 cốc ngũ cốc vào buổi tối với váng sữa. 
Nếu không có sản phẩm như vậy trong nhà, hãy hòa tan một muỗng cà phê giấm táo trong một lít nước đun sôi, hoặc sử dụng nước chanh. Hãy xem xét rằng yến mạch khô sẽ hấp thụ chất lỏng mạnh mẽ, do đó số lượng của nó phải ít nhất là 1 lít.
Trong viêm dạ dày, các thầy lang dân gian cũng khuyên nên sử dụng yucca, hành tây-slizun, ngải cứu, Lyubka hai lá, anh đào khô, công chúa, ambrosia, quả việt quất, gentian, và chokeberry.
Sau đó, thùng chứa phải được đặt ở một nơi ấm áp và sau 12 giờ, căng thẳng. Điều quan trọng là phải chú ý đến trạng thái của ngũ cốc: nếu hạt của nó không bị sưng, việc chuẩn bị thêm thuốc là không cần thiết. Sau khi ngâm yến mạch phải được rửa sạch.
Nhưng điều này phải được thực hiện theo cách mà một trấu vẫn còn trên đó. Sau đó, các hạt được đổ với 1 lít nước và đặt trên lửa nhỏ trong 2 giờ. Khi chất lỏng đã nguội, nó được đưa qua bộ lọc và pha loãng với nước đun sôi để tạo ra tổng cộng 1 lít đồ uống. Bạn sẽ có một liều thuốc trong hai ngày.
Bạn có biết không Nguồn gốc của yến mạch sẽ vẫn còn là một bí ẩn trong một thời gian dài, nếu sự chú ý của nhà di truyền học và nhà thực vật học Nikolai Vavilov không bị thu hút bởi những cây lạ gần Hamadan của Iran. Đến gần, nhà khoa học phát hiện ra rằng chúng là yến mạch. Kết quả của công việc tuyển chọn kéo dài, nông dân ngày nay đã nhận được một sản phẩm varietal chất lượng cao.
Viêm tụy
Trong những trường hợp như vậy, điều trị có thể không được thực hiện kết hợp với thuốc, mà chỉ là thuốc sắc của yến mạch. Nó được chuẩn bị từ một ly yến mạch rửa sạch và một lít nước có cấu trúc. Điều này có nghĩa là trước khi bắt đầu pha chế nước uống nên được đông lạnh hoàn toàn, và sau đó - làm tan đến nhiệt độ phòng.
Yến mạch cần đổ đầy nước và để lại ít nhất 12 giờ. Sau đó, cái chảo có nắp đậy với nguyên liệu thô được gửi đến lửa, đun sôi và nướng trong khoảng nửa giờ. Tóm lại, container được bọc tốt và cho phép truyền.
Đó là mong muốn rằng chất lỏng đứng cho cả đêm. Sau đó thể tích nước có cấu trúc được điều chỉnh thành 1 lít. Uống nửa cốc nước bạn cần mỗi lần trước khi ăn.
Cúm và ho
Để điều trị cảm lạnh và các cơ quan của đường hô hấp trên sẽ cần trộn yến mạch với tỏi. 
Điều này được thực hiện bằng cách hấp 1 cốc hạt khô rửa sạch với 1 lít sữa sôi. Hỗn hợp này được để ngấm qua đêm, và sau đó được vò ở nhiệt độ thấp cho đến khi thể tích chất lỏng giảm đi một nửa.
Thuốc sắc đã sẵn sàng, nhưng trước khi uống, bạn cần làm lạnh đến trạng thái ấm, lọc qua rây và thêm 5 tép tỏi nghiền nát. Cần phải uống thuốc như vậy ba lần một ngày, chia khối lượng kết quả thành các phần bằng nhau.
Bị tiêu chảy
Để bình thường hóa công việc của đường tiêu hóa, bạn sẽ cần uống ba lần một phần 100 ml nước dùng bột yến mạch cho đến khi các triệu chứng đau biến mất. Nên uống chất lỏng nửa giờ trước bữa ăn. Nó được chuẩn bị từ 1,5 lít nước, trong đó cần phải đặt bất kỳ vật bằng bạc và 150 g hạt yến mạch vào vỏ trấu.
Để chống tiêu chảy, họ cũng sử dụng cây phỉ, cây liễu, hoa anh thảo buổi tối, cây phong, zyuznik, hoa lan, skumpiyu, lythrum và Goldenrod.
Lúc đầu, nước với bạc được đun sôi, và sau đó chất trung hòa của vi sinh vật được chiết xuất từ nó và các hạt được đổ ra. Hỗn hợp nên được giữ ở nhiệt độ thấp trong khoảng 15 phút. Sau đó, hộp kín (tốt nhất là nồi tráng men) được đặt vào lò trong 2 giờ và đặt nhiệt độ thành 50 ° C. 
Sau đó, chất lỏng được lọc và uống.
Bị viêm khớp
Để chữa bệnh này sẽ giúp khắc phục các phần bằng nhau của rơm yến mạch, thối cỏ khô và kim thông. Tất cả các thành phần phải được trộn trong một nồi men theo cách sao cho lấp đầy hai phần ba thể tích. Sau đó đổ nước uống lạnh vào nồi và đặt trên lửa trong 20 phút.
Sau khi hết thời gian quy định, cần nhanh chóng làm ướt tấm, vớ và vải để nén trong chất lỏng nóng. Cô được quấn quanh các khu vực bị bệnh của cơ thể. Trong trường hợp bị lãng quên nghiêm trọng, nên hoàn toàn xoay quanh mức độ của nách.
Sau đó, bệnh nhân nên nằm xuống một tấm vải ẩm và đắp chặt bằng chăn ấm. Sau 2 giờ bạn có thể hoàn thành. Lặp lại thủ tục tốt nhất là hàng ngày trong 2 tháng.
Bạn có biết không Vào thế kỷ XVI, các nhà sản xuất bia Hamburg và Nichberg đã tự chịu rủi ro và vi phạm đạo luật do chính quyền địa phương ban hành năm 1290 để cấm sử dụng yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen trong sản xuất bia. Đây là một bước đột phá thực sự, vì toàn bộ thời gian của tài liệu có hiệu lực mà mọi người chỉ quản lý bằng lúa mạch.
Khi làm sạch gan
Trong thực tế, công thức này là sự nhân cách hóa của việc chuẩn bị hạt nảy mầm thích hợp. Nhưng ngay lập tức cần được xem xét, nó đòi hỏi rất nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần ngâm ngũ cốc rửa qua đêm.
Vào buổi sáng, nước từ các hạt bị sưng được thoát ra và lót bằng một lớp vải mỏng. Điều quan trọng là yến mạch luôn ấm áp. Nó kéo dài cho đến khi hầu hết các hạt không nở.
Không đợi chồi xanh, thu thập yến mạch trong một thùng chứa từ dưới máy xay, thêm 1 muỗng mật ong và một ít nước (để các hạt được bao phủ). Sau đó, nội dung của container phải được nghiền thành trạng thái sinh tố. Thuốc làm sạch gan đã sẵn sàng.
Nên uống trong nửa ly vào buổi sáng khi bụng đói, phần còn lại nên được tiêu thụ trong suốt cả ngày. Đồ uống không nên ở lại vào ngày hôm sau. Mỗi khi bạn cần nấu nó một lần nữa. Khóa học làm sạch kéo dài khoảng 15 ngày. 
Là thuốc sắc để giảm cân có hiệu quả?
Từ lâu đã được khoa học chứng minh rằng yến mạch giúp kiểm soát cân nặng. Tiêu thụ thường xuyên của nước dùng này cung cấp cho cơ thể các chất cần thiết cho hoạt động đầy đủ của nó, góp phần vào việc hấp thụ carbohydrate nhanh chóng, đồng thời làm sạch các cơ quan và máu khỏi độc tố. Đồng thời, ngay cả từ một phần nhỏ của thuốc, một người cảm thấy no.
Điều quan trọng là! Hạt yến mạch rửa sạch và bóc vỏ rất khó xay trong máy xay cà phê và máy xay thịt. Vì vậy, tốt hơn là thực hiện quy trình này với một sản phẩm khô..
Theo các chuyên gia, đường có trong sản phẩm không gây ra mối đe dọa nào. Thực tế là nó được đặc trưng bởi một cấu trúc hóa học phức tạp và do đó được hấp thụ trong một thời gian dài. Đó là lý do tại sao ngũ cốc yến mạch được khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường, vì sau khi uống một loại nước uống, mức độ đường trong máu tăng dần, nhưng không đáng kể. 
Đối với những người muốn loại bỏ chất béo tích lũy với sự trợ giúp của loại ngũ cốc này, các công thức sau đây sẽ làm:
- Yến mạch mọc - chuẩn bị bằng cách ngâm hạt ngũ cốc đã rửa trong vỏ trấu trong 14 giờ. Sau đó, chất lỏng được xả và rửa bằng nước chảy với yến mạch qua lưới lọc. Sau đó nó được trải ra ở một nơi ấm áp cho sự nảy mầm. Khi các hạt nở ra, chúng được nghiền cùng với nước theo cùng một nguyên tắc, mà chúng ta đã viết về một chút cao hơn. Đồ uống như vậy rất hữu ích nếu bạn thay thế chúng bằng ít nhất một bữa ăn.
- Truyền bột yến mạch trong phích - Tùy chọn này được thiết kế cho danh mục giảm cân, những người đang chờ kết quả mà không cần nỗ lực nhiều. Ban đầu, các hạt khô nên được nghiền trong máy xay cà phê (nhưng không tạo ra bụi từ chúng) và đổ chất thu được vào phích. Sau đó, chúng tôi thêm nước sôi vào đó với tỷ lệ 1 cốc trên 1 muỗng canh yến mạch. Đóng nắp và để lại phương thuốc chữa bệnh để truyền. Sau 12 giờ, bạn cần lọc nó trên lưới lọc và bạn có thể uống trong nửa giờ trước bữa ăn 100 ml ba lần một ngày.
Điều quan trọng là! Tiêu thụ quá nhiều yến mạch là quá nhiều với việc lọc canxi từ mô xương.
Bạn có thể giảm cân với yến mạch theo nhiều cách khác nhau. Một số phụ nữ tìm kiếm một hiệu ứng triệt để sắp xếp chế độ ăn uống đơn cho mình. Những người khác đi đến mục tiêu một cách nhẹ nhàng, trong khi sử dụng nước dùng ở trên. Nhưng trong mọi trường hợp, điều quan trọng là phải tính đến cách sống và dinh dưỡng. 
Nếu bạn đã quen với việc di chuyển một chút và ghế sofa là nơi lưu trú chính của bạn, và đồ ăn nhẹ hàng đêm, bánh ngọt và đồ ngọt vẫn không được nghỉ ngơi, trong trường hợp này thậm chí yến mạch sẽ không giúp ích gì.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên trước khi bắt đầu chế độ ăn uống để xem xét tình trạng sức khỏe của họ và chống chỉ định có thể. Tốt nhất, bạn chỉ cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Anh ấy sẽ giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống và tư vấn công thức tốt nhất để giảm cân "bột yến mạch".
Tôi có thể sử dụng mang thai
Tất cả các sản phẩm dựa trên yến mạch, chỉ đơn giản là cần thiết cho người mẹ tương lai. Trong giai đoạn cơ thể cô ấy cần một phần gấp đôi của tất cả các thành phần quan trọng, điều quan trọng là phải có được chúng trong toàn bộ lực lượng và không để có thêm calo.
Theo các bác sĩ phụ khoa, nước dùng yến mạch, cũng như ngũ cốc, ngăn ngừa sự phát triển của thiếu máu, kích thích miễn dịch mạnh mẽ, bão hòa trái cây và cơ thể mẹ với các vitamin cần thiết. Ngoài ra, việc sử dụng một loại thuốc như vậy là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời cho sự xuất hiện của táo bón, điều mà tất cả phụ nữ mang thai thường phải chịu đựng. 
Điều quan trọng là! Nếu bạn thích bột yến mạch, thì để có lợi cho sức khỏe tối đa, bạn nên thích bột yến mạch thông thường (như "Hercules"), được nấu trong ít nhất 15 phút.
Hơn nữa, sản phẩm giúp làm giảm các triệu chứng nhiễm độc. Nó cũng cải thiện chức năng của tim và hệ tuần hoàn. Và axit folic có trong chế phẩm là một yếu tố bảo đảm cho sự phát triển bình thường của thai nhi.
Ở những phụ nữ thường xuyên ăn bột yến mạch, thực tế không có biến chứng khi mang con. Phụ nữ mang thai được chẩn đoán mắc bệnh không dung nạp gluten protein (bệnh celiac), nên loại trừ yến mạch ra khỏi chế độ ăn uống của họ.
Chống chỉ định và tác hại
Yến mạch không hoàn toàn vô hại. Nếu định nghĩa không tuân thủ công thức và vi phạm liều lượng, rất có thể là vấn đề với thận, hệ thống cơ xương, tim, dạ dày. Do đó, điều rất quan trọng là không làm hại bản thân với ý định tốt. 
Các bác sĩ khuyên trước khi bắt đầu điều trị và điều trị dự phòng để tiến hành kiểm tra toàn bộ cơ thể. Thật vậy, thường thì bệnh nhân thậm chí không biết về bệnh của mình, đó là chống chỉ định quan trọng nhất đối với việc sử dụng đồ uống bột yến mạch.
Bạn có biết không Các hạt yến mạch được sử dụng rộng rãi để điều chế đồ uống có cồn. Nguyên liệu thô này sản xuất bia mềm tuyệt vời, kvass, vodka và thậm chí cả rượu whisky.
Cụ thể, các bệnh sau đây là lý do khiến yến mạch bị bỏ rơi hoàn toàn:
- loãng xương;
- thiếu canxi và vitamin D;
- bệnh celiac;
- suy thận và tim mạch;
- không dung nạp cá nhân;
- tăng độ axit của dạ dày;
- trục trặc của túi mật.
Đồng thời, nhiều chuyên gia coi tất cả các chống chỉ định để nhận nước dùng yến mạch là có điều kiện, đề cập đến thực tế rằng sức khỏe là một lĩnh vực duy nhất đòi hỏi sự chú ý đồng thời đến tất cả các cơ quan. 
Đó là lý do tại sao công cụ này được khuyên dùng cho những người vẫn không mắc bệnh nghiêm trọng. Rốt cuộc, ngay cả một thức uống hàng ngày từ ngũ cốc sẽ tăng cường cơ thể của bạn trong một thời gian dài.
