Rau mùi tây được sử dụng rộng rãi như một gia vị cho các món ăn khác nhau. Truyền dịch và trà từ nó có thể mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Nếu bạn học cách ủ nó tại nhà, bạn có thể thưởng thức đồ uống ngon và có tác dụng chữa bệnh. Đọc thêm về truyền dịch mùi tây và ứng dụng của nó sẽ nói trong bài viết.
Rau mùi tây
Mùi tây chứa một lượng calo tối thiểu. Nó thiếu chất béo, có nhiều vitamin A, C và K, cũng như một số khoáng chất và các hoạt chất sinh học, như folate, sắt, canxi, magiê và kali. Màu xanh này cũng chứa nhiều axit béo omega-3 và omega-6, chất xơ.
Xem xét các công cụ hữu ích dựa trên mùi tây và những thuộc tính nào chúng có:
- Tinh dầu của nó kích thích hệ thống miễn dịch cơ thể và giúp chống lại các tế bào ung thư.bằng cách làm chậm sự phát triển của khối u. Họ cũng tham gia vào việc sản xuất các loại nước và dịch mật cần thiết cho tiêu hóa.
- Nó thường được gọi là một trong những cây bảo vệ., vì nó có thể bảo vệ DNA của cơ thể khỏi bị hư hại sau khi sử dụng thuốc ung thư.
- Nó có thể làm giảm đầy hơi, nếu cơ thể bạn không đối phó với sự tiêu hóa protein và bạn cảm thấy khó chịu trong ruột. Rau mùi tây không chỉ điều trị, mà còn ngăn ngừa các vấn đề về đường ruột.
- Các hợp chất chữa bệnh trong cây cũng có thể loại bỏ nước dư thừa từ dạ dày.để giảm bớt sự khó chịu và khó tiêu. Nó cũng làm giảm tải cho tim và một số cơ quan.
- Đặc tính chống oxy hóa làm giảm tác dụng của các gốc tự do trên cơ thể., do đó làm giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim, suy giảm thị lực, bệnh thoái hóa và thậm chí lão hóa.
- Vitamin C cao giảm mức độ của các quá trình viêm trong cơ thể, cũng như ngăn chặn tắc nghẽn động mạch và các bệnh lý khác có thể dẫn đến đột quỵ. Vitamin C cũng liên quan đến việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường, hen suyễn, ung thư ruột kết và viêm khớp.
- Axit folic cao loại bỏ sự mất cân bằng nội tiết tố và giúp điều trị các bệnh là hậu quả của nó: PMS, những khó khăn khác liên quan đến kinh nguyệt, ở phụ nữ; thay đổi khả năng sinh sản ở nam giới; quá trình viêm và tân sinh.
- Đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm sẽ giúp ức chế hoạt động của nhiễm trùng và duy trì răng và khoang miệng khỏe mạnh.
- Mùi tây giúp cải thiện chức năng của các mạch máu, bao gồm cả tiểu động mạch và mao mạch, bằng cách duy trì hoạt động bình thường của chúng.
- Khuyên dùng cho những người mắc bệnh hen suyễn hoặc các vấn đề về hô hấp khác.. Chứa trong beta-carotene màu xanh lá cây có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.
- Các hợp chất kháng khuẩn giúp dễ dàng đờm.và cũng để vô hiệu hóa nhiễm trùng, có thể gây ứ đọng trong phế quản.
Bạn có biết không Sỏi thận có thể gây đau dữ dội khi bài tiết ra khỏi cơ thể: mùi tây có thể ngăn chặn sự hình thành của chúng. Để làm điều này, khá thường xuyên uống trà từ nó, cung cấp giải độc cơ thể khỏi độc tố, chất độc và chất nhầy.
Dược tính
Hãy xem xét những gì mất mùi tây như một loại thuốc.
Nó thường được sử dụng trong điều trị các bệnh sau đây:
- nhiễm trùng đường tiết niệu;
- viêm bàng quang;
- sỏi thận;
- rối loạn tiêu hóa;
- cổ trướng;
- táo bón;
- bệnh tiểu đường;
- ho;
- hen suyễn;
- huyết áp cao.
Bên ngoài, cây được dùng để điều trị da nứt nẻ, bầm tím, khối u, côn trùng cắn và để kích thích mọc tóc. Cây cũng sẽ giúp cải thiện sự thèm ăn và tiêu hóa, tăng sản xuất nước tiểu, giảm chuột rút và kích thích kinh nguyệt. Parsley truyền là một dung dịch nước nguyên liệu thực vật, có thể được tiêu thụ bên trong như một thức uống, bên ngoài dưới dạng nén hoặc nước thơm.
Truyền từ nguyên liệu thô có hàm lượng tinh dầu cao cũng được sử dụng dưới dạng hít hơi. Biện pháp khắc phục được chuẩn bị trong nước tinh khiết, các hợp chất có chứa cồn (cồn cồn), giấm hoặc dầu. Nguyên liệu thô phải là những bộ phận của cây sẽ mang lại hiệu quả tối đa cho mục tiêu. Trong rau mùi tây nó là rễ, lá hoặc hạt. Màu xanh lá cây được sử dụng tốt nhất tươi, nhưng nó cũng có thể được đông lạnh hoặc sấy khô.
Điều quan trọng là! Uống rau mùi tây với số lượng lớn trong thai kỳ sớm có thể gây sảy thai.
Các tính năng của việc sử dụng truyền và thuốc sắc của rau mùi tây
Mặc dù thực tế là bạn có thể uống nhiều nước như bạn muốn trong ngày, nhưng bạn nên theo dõi tỷ lệ uống hàng ngày của thuốc thảo dược. Bạn không nên uống quá 1-2 cốc (200-250 ml) mỗi ngày. Uống một trong số chúng vào buổi sáng, hai giờ sau khi ăn sáng và cái còn lại vào buổi chiều, hai giờ sau bữa trưa. Bạn có thể quyết định uống bao nhiêu ngày, vì nó không có tác dụng phụ và gây nghiện.
Hãy xem xét các yếu tố sau khi sử dụng sản phẩm:
- đồ uống có đặc tính lợi tiểu, và bạn không nên uống nó nếu bạn có một chuyến đi dài;
- truyền dịch đun sôi bằng nước sôi là hiệu quả nhất nếu được làm từ các loại thảo mộc tươi - nó chứa nhiều vitamin và phytoncides;
- các loại tinh dầu rất dễ bay hơi, vì vậy bạn cần uống đồ uống đã chuẩn bị gần như ngay lập tức - trong 10 phút, mà không để nó trong cốc;
- đồ uống từ nguyên liệu khô chỉ làm khi không có cơ hội để có được rau xanh tươi.
Tìm hiểu những lợi ích và tác hại của rau mùi tây đối với cơ thể con người.
Chuẩn bị truyền dịch theo nhiều cách:
- Đổ rau xanh xắt nhỏ với nước đun sôi lạnh và để yên trong 12 giờ, sau đó lọc qua vải;
- đổ rau xanh với nước sôi trong 10-60 phút trong một hộp kín, sau đó lọc và uống;
- đun sôi các loại thảo mộc trong nước trong 5-10 phút trên lửa nhỏ, và sau đó nhấn mạnh trong 1 giờ.
- đun sôi nước - 1 l;
- thêm rau xanh xắt nhỏ vào nó - 30 g;
- loại bỏ nhiệt sau 1 phút;
- để lá nguội trong khoảng 10 phút trong nước nóng;
- thêm mật ong hoặc chanh nếu muốn.
Bạn có biết không Mùi tây làm tăng khả năng thụ tinh của phụ nữ và nam giới do loại bỏ sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
Lotion cho da dầu
Nếu bạn cần giúp đỡ trong việc tẩy trắng và làm sạch khuôn mặt của các đốm đen và tàn nhang, hãy sử dụng kem dưỡng da mùi tây. Nó cũng góp phần bảo tồn một làn da khỏe mạnh, loại bỏ hoàn hảo các vết đỏ, sưng, kích ứng, làm đều màu và làm mới làn da, bảo vệ nó khỏi sự xuất hiện của các nếp nhăn. Chuẩn bị kem dưỡng da từ lá tươi, nước chanh và nước. Nên sử dụng công cụ này để chăm sóc da mặt hàng ngày (dành cho da dầu và da hỗn hợp).
Công nghệ nấu ăn:
- 2 muỗng canh. thìa lá tươi (hoặc 2 muỗng canh nguyên liệu khô);
- 1 muỗng cà phê nước chanh hoặc giấm táo;
- 1 cốc nước.
Công cụ này được sử dụng để điều trị các khu vực nhạy cảm quanh mắt và loại bỏ mụn trứng cá và mụn đầu đen. Bôi trơn da mặt 2 lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối. Kem dưỡng da không chỉ làm trắng và làm sạch da mặt mà còn se khít lỗ chân lông. Sau một tháng áp dụng, bạn có thể thấy các đốm biến mất và nước da phát triển ra sao.
Đọc thêm về cách gieo và chăm sóc rau mùi tây tại nhà.
Dành cho da dầu
Để rửa sử dụng một thành phần của nước, chanh và rau mùi tây. Người ta tin rằng rau mùi tây xoăn Ý phù hợp cho mục đích này tốt hơn so với những người khác do số lượng lớn sản xuất dễ bay hơi.
Kỹ thuật nấu ăn:
- ngâm rau mùi tây trong nước với giấm;
- trước khi nấu giữ thành phần trong tủ lạnh;
- mang nước đun sôi (200 ml) và cho rau xanh vào đó (20-30 g);
- để nó ủ trong 5-6 phút;
- thêm nửa quả chanh.
Lau mặt với trang điểm trong 1 tháng.
Để giảm sưng
Đôi mắt mệt mỏi và quầng thâm dưới chúng không tô điểm cho khuôn mặt và khiến người phụ nữ trông già hơn, bất kể tuổi tác. Vitamin C, diệp lục và vitamin K trong rau mùi tây giúp cải thiện màu da, giảm sắc tố và giảm sưng.
Bạn sẽ thích thú khi biết cách giữ gìn sự tươi mát của rau mùi tây trong mùa đông.
Để làm mặt nạ, bạn phải:
- Băm và băm một nắm rau mùi tây (tốt nhất là tươi).
- Trong một cái bát nhỏ, chà lá bằng thìa gỗ cho đến khi cây đã ép lấy nước.
- Đổ một muỗng canh nước nóng vào rau xanh và khuấy hỗn hợp.
- Bạn cũng có thể thêm sữa chua thay vì nước.
- Khi hỗn hợp đã nguội, sử dụng 2 miếng bông để thấm nước ép.
- Đặt gạc lên mắt trong 10 phút.
Truyền dịch để giảm cân
Một số chương trình ăn kiêng khuyên bạn nên uống trà mùi tây ít nhất một lần một ngày. Tất nhiên, trà không phải là một thức uống kỳ diệu, nhưng nó là mùi tây giúp giảm những cân thừa đó. Và đặc tính lợi tiểu mềm của nó sẽ giúp bắt đầu một chế độ ăn kiêng và tăng sự tự tin của bạn, khi bạn bắt đầu mất nước dư thừa.
Đối với những người giảm lượng calo, nước dùng rau và trà cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cần thiết để giảm lượng thức ăn. Các đặc tính chống oxy hóa của cây sẽ làm giảm cholesterol và huyết áp cao, đồng thời bảo vệ bạn khỏi bệnh tim và một số loại ung thư.
Chúng tôi khuyến khích bạn tìm hiểu tại sao rau mùi tây tốt cho nam giới.
Công thức cơ bản:
- Đổ 200 ml nước sôi 2 muỗng cà phê rau mùi tây;
- nhấn mạnh 10 phút và căng thẳng.
Các nhà dinh dưỡng cung cấp một lựa chọn khác - multitrack.
Thành phần bao gồm các thành phần có đặc tính lợi tiểu và làm sạch:
- rau mùi tây - 1 bó lớn;
- blackberry và bồ công anh - mỗi tờ 1 tờ;
- anh đào - 10 cành;
- Muỗng cà phê hạt thì là, cần tây và lụa ngô.
Đun sôi giống như các thành phần trước. Lọc và tiêu thụ vài cốc một ngày.
Điều quan trọng là! Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để lên kế hoạch cho chương trình giảm cân tốt nhất.
Với hàng tháng
Parsley là một emmenagog mềm, đó là một loại cây gây ra kinh nguyệt. Nó hoạt động bằng cách làm mềm cổ tử cung, do đó rau mùi tây được tiêm vào âm đạo để kích thích kinh nguyệt.
Giới thiệu quy tắc:
- Một vài nhánh cây được buộc bằng một cành cây, không phải là một chuỗi. Điều quan trọng là phải loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng âm đạo.
- Chúng nên được rửa kỹ trước khi dùng.
- Thay đổi nhánh sau mỗi 4 - 6 giờ.
Pha trà mùi tây:
- cho 3-4 muỗng cà phê rau xanh vào cốc và đổ nước sôi trong 5-9 phút;
- căng thẳng, và đồ uống của bạn đã sẵn sàng để uống.
Nếu bạn không thích mùi vị, bạn có thể thêm chanh hoặc mật ong.
Chống chỉ định có thể có hại
Với việc sử dụng ngắn hạn các nguyên liệu thảo dược với liều lượng nhỏ sẽ an toàn. Nhưng, mặc dù hầu hết mọi người có thể tiêu thụ rau mùi tây với số lượng lớn để làm sạch hoặc giải độc, tác dụng phụ vẫn có thể nhận ra:
- rau mùi tây có thể gây ra phản ứng dị ứng da;
- với số lượng lớn, nó gây ra thiếu máu, các vấn đề về gan hoặc thận;
- Cấm sử dụng cho phụ nữ mang thai, vì cây làm tăng nguy cơ phá thai và bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt
- không nên dùng cho những người bị đông máu thấp hoặc những người phải trải qua phẫu thuật (bạn nên ngừng dùng rau mùi tây 2 tuần trước khi dùng thuốc);
- Bệnh nhân tiểu đường không nên dùng thuốc hạ đường, vì rau mùi tây cũng làm giảm nó;
- bị huyết áp cao do rau mùi tây có thể giữ muối natri trong cơ thể, làm tăng áp lực;
- Thành phần hóa học của rau mùi tây có hại cho thận nếu bệnh đang ở giai đoạn cấp tính.
Tìm hiểu khi nào nên gieo rau mùi tây vào mùa xuân.
Không có dữ liệu về việc rau mùi tây có hại khi cho con bú hay không, do đó nên sử dụng nó làm gia vị cho các món ăn và không sử dụng liều lượng lớn.
Khuyến nghị hữu ích
Để tránh những sai lầm trong việc chuẩn bị truyền dịch và thuốc sắc, cũng như có được thức uống hữu ích nhất, bạn cần tuân theo một số yêu cầu đối với công nghệ pha chế:
- không sử dụng dụng cụ nấu ăn có thể phản ứng với nguyên liệu thực vật (làm bằng gang, nhôm, v.v.);
- giã nát rau xanh bằng chày trong cốc gốm - nó không hấp thụ nước ép và dễ dàng để làm sạch;
- Không sử dụng các món ăn cho thuốc sắc cho các mục đích khác. Do đó, không có chất hoặc mùi của bên thứ ba sẽ tích tụ trong lỗ chân lông của nó, điều này sẽ bảo vệ chất lượng của đồ uống được pha chế;
- bảo quản đồ uống thành phẩm trong tủ lạnh, nhưng không quá 1-2 ngày;
- Lắc trước khi sử dụng.
Kiểm tra các giống mùi tây phổ biến với một mô tả.
Ưu điểm của việc sử dụng rau mùi tây là nó có nhiều đặc tính có lợi và tác hại tối thiểu đối với cơ thể con người. Bạn có thể sử dụng nó như một phương pháp dự phòng và điều trị bệnh, với một số tác dụng phụ.