Dưa vàng, nhỏ và cực kỳ ngọt ngào - một trong những loại trái cây ngon nhất trong mùa hè. Về sự hữu ích của dưa đã được biết đến từ lâu. Đây không chỉ là một sản phẩm ngon, mà còn là một loại trái cây giàu vitamin, tốt cho sức khỏe. Hôm nay chúng ta sẽ nói về cách áp dụng đúng cách để cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.
Thành phần hóa học của dưa
Dưa trong thành phần của nó chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất dinh dưỡng đa lượng. Cần lưu ý rằng dưa là một sản phẩm khá ít calo.
Hãy để chúng tôi xem xét các thành phần của dưa. 100 g dưa chứa:
- 0,5 mg vitamin PP
- 0,1 mg vitamin E
- 20 mg vitamin C
- 6 mcg vitamin B9
- 0,06 mg vitamin B6
- 0,04 mg vitamin B2
- 0,04 mg vitamin B1
- 67 mcg vitamin A
- 0,4 mg beta carotene.
Các yếu tố vĩ mô của dưa: lưu huỳnh, clo, phốt pho, kali, magiê, canxi, natri.
Các nguyên tố vi lượng: coban, flo, mangan, iốt, kẽm, đồng, sắt.
Tính năng calo và sức khỏe của dưa
Dưa chứa một lượng lớn axit béo bão hòa (0,1 g / 100 g), tro (0,6 g / 100 g), tinh bột (0,1 g / 100 g), mono- và disacarit (7,3 g / 100 g), axit hữu cơ (0,2 g / 100 g), chất xơ (0,9 g / 100 g), carbohydrate (7,4 g / 100 g), chất béo (0,3 g / 100 g), protein (0,6 g / 100 g). Tổng hàm lượng calo của 100 gram dưa là 35 Kcal.
Hạt dưa và bột giấy có chứa một lượng lớn axit folic, có tác dụng tốt trong tiêu hóa. Hàm lượng đường gây ra tác dụng có lợi của nó đối với tâm trạng, nó cũng được khuyến cáo sử dụng với số lượng lớn cho các rối loạn tâm thần.
Bạn có biết không Đặc tính chữa bệnh của dưa cũng phụ thuộc vào mức độ chín của quả. Ví dụ, dưa chưa chín được khuyến cáo sử dụng cho các rối loạn dạ dày.
Để điều trị, họ sử dụng tất cả mà không có ngoại lệ: thịt là dành cho hệ thần kinh, hệ tim mạch và dạ dày, vỏ là để làm sạch dạ dày, và chiết xuất của hạt được điều trị bệnh lậu.
Sản phẩm này là một chất chống giun rất mạnh.
Công dụng của dưa trong y học cổ truyền
Dưa được sử dụng trong hầu hết mọi lĩnh vực y học, từ điều trị hệ thống tim mạch đến chăm sóc tóc, da và mặt. Dinh dưỡng ăn kiêng cũng liên quan đến việc sử dụng dưa.
Ho và bệnh đường hô hấp trên
Dưa chứa trong thành phần của nó một lượng lớn vitamin C, giúp củng cố tốt hệ thống miễn dịch.
Ho có thể ướt và khô. Dưa sẽ giúp ích trong cả hai trường hợp: nó sẽ suy ra đờm với ho ướt và làm mềm cổ họng khi khô, ngăn ngừa tổn thương thành họng. Đặc biệt hiệu quả là sử dụng hạt dưa cùng với mật ong.
Đóng góp rất tốt vào việc điều trị và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp trên. sữa dưa, có thể được nấu tại nhà. Công thức rất đơn giản: Hạt khô cần nghiền trong cối và trộn với nước theo tỷ lệ 1: 8. Thêm đường để nếm vào khối này và uống một phần tư ly 30 phút trước bữa ăn.
Bệnh thận
Nếu bạn đang phải đối mặt với một vấn đề như bệnh thận, thì bạn cần phải chọn thực phẩm ăn kiêng phù hợp, và dưa sẽ là một trợ thủ tốt cho bạn, đặc biệt nếu bạn tính đến đặc tính lợi tiểu của dưa, cần thiết cho bệnh thận.
Khi bệnh thận thường được khuyến cáo sử dụng hạt dưa truyềntrong đó sở hữu tài sản "làm sạch". Truyền dịch này được chuẩn bị như sau: một cốc hạt nghiền trong cối được rót với 3 lít nước đun sôi ở nhiệt độ phòng và để trong 24 giờ.
Điều quan trọng là! Để điều trị đầy đủ thận bằng dưa, bạn phải sử dụng 1 kg dưa.Khi điều trị theo cách này, cơn đau nhẹ có thể xảy ra, nhưng đây là kết quả của hướng đúng.
Bệnh lậu
Bệnh lậu là một bệnh có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Dưa là một sản phẩm ngon và lành mạnh để điều trị bệnh lậu.
Thông thường trong trường hợp này, áp dụng hạt dưamà bạn cần phải trước khô và nghiền. Một muỗng cà phê bột hạt dưa cần được đổ hơn 300 ml nước sôi và nấu trên lửa nhỏ trong 20 phút. Thuốc sắc này nên được áp dụng cho 1 muỗng canh mỗi ngày một lần trước khi ăn thức ăn. Quá trình điều trị như vậy là 20 ngày.
Bệnh tiểu đường
Dưa - món tráng miệng tuyệt vời thay thế cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Dưa có chỉ số đường huyết thấp, khiến bệnh nhân bị đái tháo đường có thể sử dụng nó.
Dưa hiệu quả, vì trong thành phần của nó là fructose và sucrose, không tích lũy trong cơ thể và được xử lý nhanh chóng, không giống như glucose.
Cho rằng dưa có đặc tính làm sạch mạnh, nó sẽ loại bỏ tất cả các độc tố khỏi cơ thể. Với bệnh tiểu đường, có một số nhược điểm: dưa không thể được sử dụng làm nguồn vitamin duy nhất.
Điều quan trọng là! Dưa không thể được tiêu thụ ngay sau bữa ăn, vì điều này có thể dẫn đến đầy hơi. Bạn không thể sử dụng "trái cây nắng" này trước khi đi ngủ.
Viêm tụy và viêm túi mật
Có nên tiêu thụ dưa với viêm tụy và viêm túi mật là một điểm cần thiết. Nhưng điều khó chịu nhất là những căn bệnh này chỉ xuất hiện trong thời kỳ dưa hấu. Việc sử dụng dưa ở dạng cấp tính của viêm tụy và viêm túi mật là không mong muốn.
Nhưng nếu bạn có những bệnh này là mãn tính hoặc trải qua thời kỳ thuyên giảm, thì những phần nhỏ của dưa là hoàn toàn chấp nhận được. Để thuyên giảm, cần bắt đầu uống dưa với liều lượng nhỏ, mousses và thạch dưa được hấp thụ đặc biệt, nhưng thịt tươi sống chỉ có thể được ăn sau vài ngày, trong trường hợp không có biến chứng.
Trong viêm túi mật, việc sử dụng dưa được cho phép với liều lượng vừa phải, do thực tế là trái cây có chứa các chất cải thiện chất lượng mật và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất ở gan. Dưa cũng có đặc tính nhuận tràng giúp làm sạch cơ thể các chất xỉ có hại.
Bạn có biết không Quá liều của dưa có thể dẫn đến các vấn đề với lá lách.
Bệnh về hệ thống sinh dục
Bệnh của hệ thống sinh dục được tìm thấy ở một số lượng lớn người trên hành tinh. Điều này là do nhiều yếu tố. Nhưng chúng ta cần tìm ra cách xử lý vấn đề này với sự trợ giúp của quả dưa.
Hạt dưa làm sạch đường niệu sinh dục, cứu bệnh nhân khỏi đau khi đi tiểu. Trong y học, các trường hợp loại bỏ cát và sỏi thận nhỏ với sự trợ giúp của dưa cũng được biết đến.
Để chuẩn bị một loại thuốc chữa bệnh từ dưa, bạn cần một phần của hạt nghiền nát trộn với nước đun sôi và trộn cho đến khi mịn.
Khối lượng này phải được lọc, nghiền qua rây và tiêu thụ ba lần một ngày một vài giờ trước bữa ăn.
Đối với tiềm năng
Có lẽ ít người đàn ông đã không nghĩ về cách tăng "sức mạnh nam tính" của họ. Và trong dưa này có thể có lợi.
Vấn đề làm tăng hiệu lực của các nhà khoa học người Uzbekistan đã tham gia, họ lưu ý rằng dưa có chứa một lượng lớn silicon và kẽm, làm tăng mức độ testosterone.
Điều đặc biệt quan trọng là sử dụng dưa cho những người đàn ông đang có kế hoạch sinh con, bởi vì nó không chỉ cải thiện chất lượng cương cứng mà còn cải thiện thành phần của tinh trùng. Kết quả của việc ăn dưa xuất hiện khá nhanh: nếu bạn lấy 3-4 g hạt mỗi ngày, thì những thay đổi đầu tiên có thể được nhìn thấy trong một tháng.
Cách sử dụng dưa trong ngành thẩm mỹ
Dưa - từ lâu đã là một sản phẩm được yêu thích. Và nói về lợi ích của dưa cho phụ nữ dành một số lượng lớn các bài báo, diễn đàn, phòng trò chuyện. Hôm nay chúng ta sẽ nói về cách phụ nữ đúng cách và đơn giản sử dụng dưa để chăm sóc bản thân.
Vì vẻ đẹp và sức khỏe của tóc.
Mọi cô gái đều muốn làm mọi người ngạc nhiên với mái tóc sang trọng. Dưa có thể giúp với điều này. Mặt nạ dưa rất đơn giản và tiết kiệm. Nó phục hồi vảy tóc, làm mượt chúng, giữ ẩm cho tóc, làm cho chúng mềm mại hơn.
Bạn có biết không Đối với mặt nạ, tốt hơn là chỉ sử dụng nước ép dưa, vì thịt khá khó để rửa sạch tóc.
Chuẩn bị mặt nạ sử dụng một phần tư quả dưa mà bạn cần nhào. Trong trường hợp này, nước trái cây được sử dụng, và bột giấy có thể được áp dụng theo cách khác. Nước trái cây được pha với cà phê đen, sẽ làm cho tóc sáng bóng và màu sắc phong phú hơn, chúng tôi thêm một muỗng rượu brandy - nó giúp kích hoạt bóng đèn ngủ ngủ và do đó kích thích mọc tóc.
Hỗn hợp này nên được áp dụng cho rễ, và sau đó trải đều trên toàn bộ chiều dài của tóc, không quên rằng cần phải làm việc chia tay cẩn thận hơn. Mặt nạ để dưới polyetylen trong vòng 10 - 15 phút để các chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
Từ trên cao, để cải thiện hiệu quả, bạn có thể quấn tóc bằng khăn ấm hoặc đội mũ. Mặt nạ được rửa sạch rất tốt, nhưng sau đó bạn phải thoa kem dưỡng ẩm cho tóc.
Mặt nạ dưa
Dưa trong da liễu được sử dụng rất tích cực và là thành phần của cả mỹ phẩm chuyên nghiệp và các sản phẩm làm bằng tay. Mặt nạ dưa rất phổ biến để giữ ẩm cho da khô và cải thiện sự xuất hiện của da nói chung.
Đơn giản nhất mặt nạ cho da khô Bao gồm hai thành phần: bột giấy của dưa chín và sữa. Những thành phần này nên được trộn với sự nhất quán của cháo và bôi lên mặt. Để trong 15 phút và rửa sạch với nước mát.
Nếu bạn da dễ bị bong tróc, Bạn cần trộn nước ép dưa với nửa muỗng cà phê muối, một muỗng semolina, lòng đỏ trứng, 1 muỗng canh dầu thực vật và 1 muỗng cà phê mật ong. Giữ mặt nạ này trên mặt nên là 20 phút và rửa sạch với nước ấm, chuyển động nhẹ.
Dưa cũng hoạt động tốt dành cho da dầu. Thịt phải được trộn với lòng đỏ trứng và các động tác "nhồi" lên mặt. Cuối cùng, nên lấy 3-4 lớp, và thủ tục đăng ký sẽ kéo dài 20 phút.
Để nấu ăn mặt nạ dưa và tàn nhang là cần thiết Nấu bột dưa trong một lượng nước nhỏ trong 5 phút. Chất độc kết quả được nghiền nát, làm mát và thoa lên da mặt trong 20 phút. Loại bỏ mặt nạ này bằng tăm bông.
Thuốc sắc của hạt dưa dùng làm chất chữa lành vết sẹo và sẹo mụn.
Để chống lại bệnh bạch biến
Bệnh bạch biến - bệnh da liễu biểu hiện ở sự biến mất của melanin ở một số vùng da.
Bệnh này có thể được chữa khỏi với sự trợ giúp của trái cây Mặt trời, và rất dễ để thực hiện. Chỉ cần lau các khu vực bị ảnh hưởng bằng bột giấy tươi của dưa chín. Kết quả có thể được nhìn thấy sau một tháng sử dụng dưa tích cực để điều trị bệnh bạch biến.
Chuẩn bị và lưu trữ nguyên liệu dược liệu từ dưa
Phôi phôi - một quy trình có thể được thực hiện từ thời điểm những trái cây đầu tiên được bán cho đến khi kết thúc bán hàng. Dưa có thể được sấy khô như những miếng riêng lẻ, và những lát dài, được dệt thành một cái đuôi lợn và được đóng gói bằng polyetylen.
Trong quá trình sấy, ong bắp cày, ruồi hoặc côn trùng khác không được phép ngồi trên nguyên liệu thô, vì vậy bạn có thể phủ vật liệu bằng gạc hoặc bất kỳ loại vải thoáng khí nào khác. Đối với khoảng trống bạn cần chọn nguyên liệu chất lượng từ trái cây chín và khỏe mạnh.
Điều quan trọng là! Bạn có thể bảo quản một quả dưa, nhưng với phương pháp thu hoạch nguyên liệu này, điều quan trọng là đừng quên rằng thai nhi sẽ mất hầu hết các đặc tính chữa bệnh của nó.Dưa khô là tốt hơn trong nhà hoặc dưới tán cây. Và bạn cũng có thể sử dụng một bộ khử nước.
Hạt dưa phải được loại bỏ khỏi trái cây, làm sạch từ bột giấy và sấy khô. Lưu trữ vật liệu này trong một túi, tốt nhất là từ các loại vải tự nhiên.
Chống chỉ định và tác dụng phụ có thể xảy ra khi uống dưa
Dưa không chỉ nổi tiếng với các chất có lợi, mà còn có thể có tác dụng phụ. Melon có thể chỉ mang lại một số loại người nhất định.
Ví dụ các bà mẹ cho con bú có thể gặp vấn đề với phân bé. Trong bệnh tiểu đường, bạn nên sử dụng dưa rất cẩn thận, không vượt quá liều cho phép.
Tiêu thụ quá nhiều dưa có thể dẫn đến chứng khó tiêu, nhưng nếu bạn bị loét dạ dày hoặc tá tràng cấp tính, bạn phải ngừng sử dụng "bào thai mặt trời". Nhưng điều chính cần nhớ là - dưa không thể ăn trước khi đi ngủ hoặc khi bụng đói.
Dưa là một loại trái cây ngon và tốt cho sức khỏe, và thật đáng tiếc khi chỉ có thể sử dụng nó trong những khoảng thời gian nhất định trong năm, nhưng, như bạn thấy, người ta cũng phải cẩn thận ở đây. Điều chính - sử dụng vừa phải và hợp lý.
